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[여름철 면역력 높이는 건강한 밥상] 무더위에 지친 내 몸을 위한 힐링 한 끼 건강밥상 🌿🍽 여러분 요즘 무더위에 지치고 입맛도 없지 않으세요?에어컨 바람에 몸이 으슬으슬, 뭔가 자꾸 피곤하고...입맛도 없고 속도 더부룩한 그 느낌, 저도 너무 잘 알아요 😔그래서 오늘은!🔥 무더위로 지친 내 몸을 살리는 방법!✨ ‘면역력 강화 여름밥상’ 이야기로 여러분과 함께해요.🌡 여름철, 면역력이 왜 떨어질까요?여름은 온도 차가 크고, 냉방기 사용도 잦으며수분·미네랄이 땀으로 빠져나가기 쉬운 계절이에요.거기에 불규칙한 수면, 차가운 음식, 입맛 저하까지 겹치면 우리 몸의 면역 시스템은 쉽게 흔들리게 되죠.그렇다면?💡 해답은 바로 식탁 위에 있습니다.🥗 여름철 면역력 높이는 식재료 6가지1. 브로콜리 – 비타민.. 2025. 7. 13.
[울산 서생면 감성카페] 진하에 엔틱분위기 엔시아카페 방문 후기 앤틱 인테리어에 빠져든 하루 지난 주말, 아이랑 신랑이랑 함께 조용히 바람 쐬러 나간 길.울산 울주군 서생면 진하들길을 따라가다 마주친예쁜 외관의 카페, 진하에 엔틱분위기 엔시아카페(Ncia Cafe).바로 옆에는 진하해수욕장이 있고,근처엔 요즘 핫하다는 카페들이 몇 곳 있는데,그중에서도 이곳은 유난히 따뜻하고 고요한 고급지고 엔틱 분위기로 저를 끌어당겼어요. 📍 위치: 울산 울주군 서생면 진하들길 68 1, 2층 🚗 주차: 카페 앞 전용 공간 마련되어 있어서 차 가지고 방문해도 걱정 없어요.🏠 엔틱 감성 가득한 인테리어이곳의 가장 큰 매력은 바로 인테리어와 분위기!들어서는 순간부터 눈이 바빠졌어요.앤틱 가구, 엔틱 그릇, 클래식한 조명, 곳곳에 놓인 빈티지 소품들까지…마치 시간이 멈춘 듯한 공간이었어요.가구, 그릇, 소품.. 2025. 7. 13.
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